Người thân vừa xuất viện sau tai biến, yếu nửa người, gia đình lo không biết bắt đầu tập từ đâu và đưa đi tập mỗi ngày thế nào. Phục hồi chức năng sau tai biến tại nhà Thuận An của NAVI care đưa kỹ thuật viên đến tận nhà, tập cho người bệnh ngay trên giường, trên ghế và trong không gian sinh hoạt hằng ngày.
Tóm tắt nhanh: Kỹ thuật viên đến tận nhà ở Lái Thiêu, Bình Hòa, Thuận An, An Phú, Thuận Giao (khu Thuận An cũ). Buổi 60 hoặc 75 phút, đặt theo gói. Gọi hoặc nhắn Zalo 0988 44 6464.
Vì sao nên tập sớm và đều
Các hướng dẫn phục hồi sau đột quỵ khuyến khích bắt đầu tập sớm khi tình trạng đã ổn định và bác sĩ cho phép, tập đều đặn và tập các hoạt động thật trong sinh hoạt. Những tháng đầu sau tai biến thường là giai đoạn người bệnh tiến bộ rõ nhất. Tập tại nhà giúp người bệnh không phải di chuyển vất vả, tập được nhiều buổi hơn và người nhà học được cách hỗ trợ giữa các buổi.
Tập theo từng giai đoạn
Kỹ thuật viên đánh giá ở buổi đầu, đặt mục tiêu cụ thể và điều chỉnh bài tập khi người bệnh tiến bộ.
Một buổi tập tại nhà gồm gì
- Hỏi tình trạng từ buổi trước, đo huyết áp, mạch trước khi tập.
- Vận động khớp, kéo giãn cơ co cứng bên liệt.
- Tập chức năng theo giai đoạn: ngồi, đứng, đi, tập tay.
- Hướng dẫn người nhà cách đỡ, cách chuyển người bệnh và bài tập giữa các buổi.
Khi cần, có thể kết hợp xoa bóp bấm huyệt nhẹ để cơ mềm hơn trước khi tập.
Gia đình cần chuẩn bị gì
- Giấy ra viện, đơn thuốc, kết quả chụp chiếu.
- Giường có thể ngồi mép giường, ghế chắc có tay vịn.
- Giày dép đế bám, lối đi gọn, không thảm trơn.
- Một người nhà có mặt trong buổi tập để học cách hỗ trợ.
Lịch tập và chi phí
Giai đoạn đầu thường 3–5 buổi mỗi tuần. Đặt theo gói tháng giúp lịch tập đều và được giá tốt hơn. Xem giá vật lý trị liệu tại nhà.
Dấu hiệu phải dừng tập và gọi cấp cứu
Yếu liệt nặng thêm đột ngột, nói khó, méo miệng mới xuất hiện, đau đầu dữ dội, đau ngực, khó thở, lơ mơ. Khi có các dấu hiệu này, dừng tập và gọi 115 ngay.
Đặt lịch tại Thuận An
Gọi hoặc nhắn Zalo 0988 44 6464, báo địa chỉ, tình trạng người bệnh và khung giờ mong muốn. Người bệnh đã tự đi lại được có thể đến tập tại cơ sở vật lý trị liệu Thuận An. Xem thêm vật lý trị liệu tại nhà Thuận An.
Lưu ý: Thông tin trong bài viết mang tính tham khảo. Vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ điều trị trước khi bắt đầu tập.
